为深丰富校园文化生活，引导学生通过手工创作舒缓心理压力、沉淀内心情绪，在指尖拼搭中感受专注与治愈的力量， 4月22日下午，我校“豆转乾坤”拼豆手作活动在粹化楼211室顺利开展。本次活动由学生工作部（处）、心理健康教育与咨询中心主办，师范学院承办。

活动现场，色彩缤纷的拼豆、精致的模板、熨斗、烫纸及钥匙扣配件等材料整齐摆放，为同学们的创意创作奠定了基础。同学们化身“创意设计师”，围绕治愈心灵、校园生活、自然风景、美好寓意等主题，自由构思图案样式，自主搭配色彩组合。指尖起落间，小小的拼豆在大家的精心拼搭下，逐渐成型为可爱的卡通形象、清新的校园景致、蕴含祝福的吉祥图案等作品。创作过程中，同学们专注投入，在色彩碰撞与图案构建中沉淀内心情绪，感受着专注带来的宁静与治愈。

创作完成后，活动进入温馨的分享交流环节。参与者们自愿上台，逐一介绍作品的灵感来源、色彩搭配思路及背后的心情故事。有的分享了拼豆作品中藏着的校园美好回忆，有的倾诉了创作过程中释放压力的心得，现场交流氛围轻松愉悦。同伴间的共鸣与理解，让大家在分享中收获了情绪的释放，也感受到了朋辈陪伴的温暖。

此次拼豆手作活动，是我校将美育与心育深度融合的又一次生动实践。它不仅为同学们搭建了释放创意、表达自我的平台，更让大家在动手创作中舒缓了心理压力，提升了对生活的感知力与情绪调节能力。

（师范学院 王利/文/供图 刘成娟 王爱祥/审核）